休息 是為了走更長的路

休息   是為了走更長的路

筆者最近聽到一個發人深省的故事,對一心努力向前衝刺的人,提供了另類的提醒。

故事講述的是養殖小鰤魚,牠們一般是養在海裏所建的四方形網內,牠們會不斷地在網裏繞圈游走 ,飼養的人也會不斷餵食,讓魚兒快速長大,能賣得好價錢。有一天,一位飼養小鰤魚的老先生,無意間發現網的四個角落,竟然停留着偷懶不游的小鰤魚。老先生以為魚兒若是不會游就不會長大。所以,他就想出一個辦法,把四方形的網更換成圓形的網,來杜絕小鰤魚「偷懶」。他的構想的確很有效,小鰤魚果然找不到休息的地方,只能在圓形的網不停游走。數個月後,小鰤魚並沒有因此而長得更大;反而令小鰤魚太累,全都死光了。

為身體充電

原來魚兒們都是在適度的休息後再游的。休息是必要的,牠們的身體在休息中會達致恢復體力。如果缺乏休息,身體便會積勞成疾,甚至出現重大危機。休息等同對身體的充電。

同樣的道理,每當電池快缺電時,我們就要及時充電,這樣才能確保它會繼續正常運作。魚是一樣,人也是一樣,經過一天延綿不斷的工作後,我們的能量便要進行補充,否則便難以在第二天保持旺盛的精力。

休息,就是要知道自己的能力有限,所作的已經夠了,付出體力及心力過後,藉着歇息而重新恢復力量;休息,就是要懂得欣賞自己一天所作的,當自己在有限的時間及空間內盡了力,就是夠好的了;盡了本分後,就需要暫停及讓位,讓其他人繼續參與,使工作獲得更佳的成效,最終讓眾人分享成就和榮耀。

據說有一位修行大師,帶領着一群弟子,研究哲學。其中一位弟子非常用功,因而受到大家的重視。不料學習到某個重要的階段時,他竟然生病起來,雖然如此,他仍堅持要追隨大師繼續學習。他認為生命苦短,為了追求智慧,絕對不能浪費半點時間。大師知道後,沒有因為這弟子的勤奮而嘉許他,反而語重心長地說:「其實,智慧不一定在前面!智慧很可能在你身後,它想趕上來,而你跑得太快,所以還沒碰到一塊兒呢。只要放鬆身心,隨着自然的節拍,也能得到智慧。」

成功,可能在你背後,多麼有創意的逆向思考。值得一味向前奔跑的人,再三體會。

資料由新生精神康復會提供
都市日報
2008年12月10日 星期三

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